7:00 おはよう ゴミ捨てに行くつもりが忘れていて白湯を飲んだりストレッチしたり夜用の豆腐の水抜きをしたりゆっくりしてしまう。 8:00 急いでゴミ捨てにいく 近所の人2人に会う。ヒッってなるけどちゃんと挨拶できてよかった…。 8:30 朝ごはん ・ガレット …