7:00 おはよう 途中何回か起きたけどそこそこは寝られた気がする。朝からG7のニュースをつけて勉強しながら目を覚ます。動悸はなくなったので、コーヒーとブラジルのココナッツケーキでさらに目を覚ます。 今日は買い物とホームセンターに行くかもしれないん…

5:00 目が覚める たぶん何回も起きてる感じがする。動悸がひどいのでじっとする。寝たり苦しくて起きたりする。最近寒暖差があるからな…とか考えてたりしたら吹雪と桜吹雪の夢をみる。 7:20 おはよう まだ動悸があるけどゆっくり起きていつものルーティンし…